Sunčanje - opuštajuća aktivnost koju priželjkujemo tokom čitave jesenje i zimske sezone. Završetkom hladnih meseci i prilikom prve pojave sunčevih zraka - započinje i sezona sunčanja.
Šta je za vas idealno sunčanje?
Možda je to relaksiranje na ležaljci, uz zvuke morskih talasa, ispijanje osvežavajućih pića na osunčanoj terasi, ili pak plivanje i odmaranje uz dobru knjigu kraj bazena? Šta god da je odgovor na pitanje, ne smete izostaviti osnovnu odliku idealnog sunčanja - ono bi moralo da bude zdravo i za kožu potpuno bezbedno.
I ne, to ne znači da ne možete da imate preplanuli ten.
Kako bi sunčanje bilo uživanje za vas, vašu kožu i čitav organizam, potrebno je upoznati se sa pozitivnim i negativnim stranama sunčanja. Zato vam pružamo neophodne informacije koje će vas pripremiti za maksimalan ugođaj pod suncem.
Blagodeti sunca - šta nam donose sunčevi zraci
Poznato je da sunčevi zraci imaju brojne povoljne efekte na naš organizam - od poboljšanja raspoloženja, preko uticaja na kvalitet sna, oslobađanje od stresa, pa sve do značajne uloge u sintezi vitamina D.
Savremeni čovek je gotovo svakodnevno izložen stresu, nedostatak sna mnogima predstavlja prepreku u obavljanju dnevnih aktivnosti, a bez vitamina D naš organizam može naići na brojne probleme.
Kada sve uzmemo u obzir, jasno je zašto jedva čekamo da uživamo u milovanju toplih sunčevih zraka. Ipak, tokom ovog procesa treba biti posebno pažljiv kako negativni efekti ne bi zamaskirali pozitivne.
Sunce i vitamin D - dvojac bez premca
Sigurni smo da neretko čujete da organizmu vitamin D obezbeđujemo zahvaljujući izlaganju sunčevim zracima. Upravo ta činjenica izdvaja ovaj vitamin od drugih esencijalnih vitamina koje možemo uneti putem ishrane. Vitamin D nalazi se u svega nekoliko namirnica, dok je izlaganje suncu jedinstvena prilika da koža upije ovaj nutrijent.
Koža zahvaljujući fotosintetskoj reakciji na UVB zrake proizvodi vitamin D. Njegova uloga ističe se kao blagotvorna po čitav organizam. Ovaj važan vitamin podrška je pravilnom razvoju koštanog sistema kod dece, utiče na zdravlje zuba i pospešuje resorpsciju fosfora i kalcijuma.
Takođe, vitamin D učesnik je brojnih procesa u organizmu, te prilikom njegovog dugoročnog deficita, može doći do razvoja i ozbiljnijih oboljenja.
Zdravo sunčanje - kako se zaštiti od negativnih efekata zračenja
Bronzani ten i koža boje cimeta, san su mnogih žena.
Da li ste se pitali zašto dobijamo taman ten?
Preplanulost, odnosno tamnjenje kože je zapravo odbrana našeg organizma od dejstva UV zraka. Neadekvatno sunčanje može dovesti do ozbiljnih posledica poput sunčanice, pega, crvenila i plikova, odnosno opekotina kože.
Poznato je da koža pamti, a ovakva oštećenja su nešto što ne želimo da naš najveći organ zapamti. Upravo ta činjenica je poslednjih godina podigla svest velikog dela populacije o zaštiti od sunčevih zraka.
Iako sunce jeste izvor života, treba biti pažljiv i osigurati zdravo sunčanje, tako da “uhvatite” sve njegove dobrobiti, a izbegnete negativna dejstva.
Dakle, da biste poprimili sve blagodeti sunca, napunili se energijom i dobili zdrav taman ten, pomoći će vam pridržavanje određenih pravila, posebno tokom letnje sezone. Suncu se ne treba izlagati od 10 do 16 časova, jer je u ovom periodu UVB i UVA zračenje najintenzivnije.
Ako ste jedni od onih koji ne mogu da odole osunčanoj plaži i letnjim vrelinama, korišćenje krema za sunčanje je obavezno. Potrebno ih je nanositi u optimalnim količinama, na sve delove tela izložene suncu. U preparatima za sunčanje nalazi se SPF, faktor zaštite od sunca, a kreće se od 15 do 50.
Šta zapravo znače ovi brojevi?
Oni govore koji procenat zraka će da prodre do vaše kože. Dakle, SPF 15 znači da će do vaše kože kroz preparat za sunčanje probiti 1/15 zračenja. Kako biste postigli maksimalni efekat i adekvatnu zaštitu neophodno je nanositi faktor na svaka dva sata.
S obzirom na to da sunčanje isušuje kožu, važno je održavati je hidriranom i nakon izlaganja suncu, kao i tokom cele godine. Na ovaj način, maksimalno ste se zaštitili i kreirali sjajnu podlogu za zdravu kožu tokom čitave godine.
Kako da sunčanje bude uživanje?
Izuzev smernica koje smo vam dali u prethodnim redovima, ne smemo izostaviti neizostavan artikal, saveznik svakog dobrog sunčanja - kupaći kostim.
Uvek kreiramo kvalitetan plažni program koji će odgovoriti na sve zahteve savremenih muškaraca i žena odgovarati ljudima različitih afiniteta.
Ženski kupaći kostimi skrojeni su tako da štite sve osetljive delove ženskog tela, a za one dame koje žele maksimalnu zaštitu od sunca, mogu odabrati jednodelni kupaći kostim, dok one koje žele da se što ravnomernije osunčaju, treba da se odluče za neki do naših bikinija, najbolje sa podesivim bretelama, koje se lako mogu odvezati tokom sunčanja, tako da ne ostavljaju bele “štrafte” na tenu.
Muške kupaće gaće dolaze u jarkim letnjim bojama, ali i u neutralnim nijansima za muškarce koji preferiraju klasiku. Prijatan materijal i neophodna potpora izdvajaju se kao glavne karakteristike naših modela. Svaki muškarac će sa lakoćom odabrati slip gaće, bokserice ili kupaći šorts.
Ono što izdvaja Extreme intimo asortiman kupaćih svakako je odličan spoj praktičnosti i dizajna, te naši modeli dolaze u atraktivnim dezenima i blistavim letnjim bojama.
Našu paletu proizvoda odlikuje raznovrsnost, te će svako moći da odabere model koji će zadovoljiti sve njegove potrebe i učiniti sunčanje veoma prijatnim iskustvom.
Zdrav preplanuli ten - sijajte tokom čitave letnje sezone
Dolazimo do dileme sa kojom se svi koji uživamo u sunčanju konstantno susrećemo tokom leta - kako zdravo pocrneti i održati taman ten tokom čitave letnje sezone?
Tokom ovog procesa pomoći će vam preparati za sunčanje koji sadrže beta karoten. Sigurno ste čuli za marmelade za sunčanje koje uglavnom sadrže ovaj pigment? Možete ih mazati tokom čitavog leta, ali i nakon što dobijete boju kako bi vam bila što dugotrajnija, a koža zategnuta i hidrirana!
Jedan od najboljih ženskih saveznika u procesu poprimanja letnje boje jesu i dobri kupaći kostimi. Naši moderni i kvalitetni modeli odgovoriće na zahteve svih dama. Najbolje ćete pocrneti u bikiniju, dok smo za žene koje ne preferiraju da sunčaju leđa i stomak kreirali udobne i atraktivne jednodelne kupaće kostime.
Za isticanje preplanulog tena pomoći će vam pravi odabir kupaćeg kostima koji se sjajno uklapa sa vašim tonom kože. Klasične boje poput crnih i belih kupaćih kostima sjajno će pristajati čak i onim damama koje mogu minimalno da pocrne.
Takođe, u našoj ponudi pronaći ćete i prave letnje nijanse i dezene u kojima ćete jedva čekati da izađete na sunce! Ljubiteljke sunčanja oduševiće modeli sa podesivim bretelama koji se mogu pomeriti dok uživate u sunčanju, a pružiti adekvatnu potporu za avanture u vodi.
Odaberite svoj favorit iz Extreme intimo palete proizvoda, kombinujte gornje i donje delove bikinija, igrajte se bojama, dezenima i modelima. Odlučite se za onaj koji sjajno pristaje vašoj figuri i omogućava vam maksimalan ugođaj u omiljenim letnjim aktivnostima.
Ukoliko ste se sa porodicom zaputili na letovanje i čeka vas dvocifren broj dana na obali mora, u vašem koferu treba da se nađe zaštitni faktor za sve članove porodice, ali i adekvatna letnja odeća u kojoj ćete vi, ali i mališani, uživati na suncu.
Extreme intimo asortiman kupaćih gaća za dečake, kao i kupaćih kostima za devojčice pružaće celodnevni komfor svakom aktivnom detetu. Kvalitetni materijala i praktični kroj omogućavaju apsolutnu slobodu pokreta na suvom, ali i u vodi.
Moderne, intenzivne boje, razigrani dezeni i interesantni motivi bliski deci oduševiće mališane svih uzrasta.
Kako bi se u vašem koferu našle svi esencijalni komadi odeće za sunčanje i kako biste se pripremili za predstojeće dane pod suncem, posetite Extreme intimo online prodavnicu ili nas posetite na brojnim prodajnim mestima širom Srbije.
Mi ćemo se potruditi da odgovorimo na sve vaše zahteve i obezbedimo kvalitetne i atraktivne kupaće kostime za celu porodicu! Bezbedno uživajte u svim sunčanim danima i zdravom tenu koji će vam obazrivo izlaganje suncu omogućiti.